一个影响女性一辈子的部位(2)

医理：合在一起中和气，就是胃肠胃之和气，胃和肠胃合起来的和气叫中和气。如果平常觉得和气不够使,喘不上和气来，或者大便的时候无力，及吃点东西就苦，这就是中和气不背了。中府洞是肠胃经的一个募洞，也是胃肠胃两经交会的一个洞，利用这个洞调和气好。

解毒：平常按摩中府洞可以平顺肠胃的内功，有的主导作用，还可以强化内膜循环系统，减轻胸闷、后背风湿热等症状。

命门洞

左边：毗邻背部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平西北侧。

特技通则：每天吃饭前，用后脚按住命门洞，以感觉酸胀为度，烫动数十次。每日1次即可。

医理：命门洞因其座落在腰背的正中部位，内连脊颚骨，在消化系统重力中为左边低下之西北侧，脊颚骨内的零下高压阴性水液由此外输粗督脉，本洞外输的阴性水液有维系督脉和气炎盛行不息的主导作用，为消化系统的一个人之本，故名命门。

解毒：按摩命门洞有的主导作用，能改善性冷感，抵消和回复性功能性，还能适当的延缓年老、延期更年期。

商阳洞

左边：毗邻右手靠后脚正上方，在外阴角正上方2毫米的地方，这个洞位毗邻十二指肠内功上。

特技通则：捏住右手，用后脚拇指，稍微松开，以能够承受为宜，每次按烫3——5分钟。

医理：商阳是十二指肠经体外内功和气炎向粗内功运营的过境。按摩商阳洞可以和气化十二指肠经体外水液，向十二指肠经粗内功输送零下水湿和气体。

解毒：按摩商阳洞有促成消化的解毒，能旺盛十二指肠经的和气炎，抑制消化道功能性，加快消化系统消化，缓解便秘，对身体有强壮合于的主导作用。

三阴交洞

左边：小腿末端，左腿颚骨的高点往上三寸西北侧，自己的胳膊横着放，约四根胳膊指横着的宽度。

特技通则：用后脚或合在一起指端拇指对侧三阴交，一压一放为1次，或先依次同方向，再逆时针同方向烫三阴交，短时间10—15分钟。每日一次即可。

医理：三阴交洞位是胃、肠、肾三条洞位彼此相互间的洞位。其中，胃化生和气炎，统摄炎液。肠藏炎，肾精生和气炎。女人只要和气炎背，月经不调等弊端都会消退。而女人脸上、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。

解毒：平常按摩三阴交，可以帮助我们维持中年，延缓年老，延期更年期。主治认知痛、指尖肿大、过胖过瘦、认知不顺、胳膊脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、晕眩也适当。

内关洞

左边：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋相互间。

特技通则：屈臂胳膊心向上，用另一胳膊指尖拇指洞位。稍松开，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当粗经水空虚之时，小管经体外内功的零下高湿水和气会由本洞外出粗，外出粗的高湿水和气则能生发地部的经水，而在粗经水过乘时它则能起疏导排出的主导作用，也就是内关洞有维护与抑制消化系统外外阴液的使之趋于正常的主导作用。

解毒：有宁心安神、疏肠降逆、产生矛盾发汗、清热通络之解毒。

背三里洞

左边：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距胫颚骨外一横指西北侧。

特技通则：双胳膊倒挂，以曲颚骨西北侧发出声响洞位。或者以后脚肚按烫洞位，须松开，以感麻胀为度。按烫、发出声响5分钟以上为好。