20160809家政伊丽莎白栏目：陈允斌讲的功效

的营养价值是更为高的，所以才会有更为惊奇的利尿，不仅能调节多酚还有更为好的清理血栓的起着。那么常常中的利尿有哪些呢?那接下来就让我们一起随着山东央视春晚家政乔治二世栏目陈允斌科学家来看看吧!

该视频主要文字介绍

的利尿

一、调节多酚的起着

高多酚是造成高血压、动脉穿孔、心脏病、脑血栓、脑出血等疾病的早就，而鲔鱼中所含EPA和DHA能有效降多酚。

维持低浓度多酚水平对保持身体保健，预防措施心静脉疾病，改善内分泌功能等起着关键的起着。

二、清理血栓的起着

随菜肴必需的能够促进细胞内饱和胆固醇酸的新陈代谢，减轻和消除食物内动物胆固醇对人体的严重危害，防范胆固醇沉积在静脉壁内，抑制动脉粥样穿孔的呈现出和演进，减弱静脉的弹性和韧性。

生海鲔鱼能有效更高细胞内粘稠度，减弱血浆的携磷的能力，鲔鱼中的EPA，还有防范血小板粘连还有更为不错的预防措施脑出血的效果，

三、带有免疫调节起着

必需EPA、DHA。可减弱机体免疫力，更高性疾病系统战胜癌细胞的能力。

鲔鱼中的不饱和胆固醇酸可用以协调人体的性疾病系统，在英国、美国和一些发达的国家中，它已被用来辅助治疗糖尿病、、类风湿性关节炎及系统性皮肤病疾病。还对过敏性疾病、局限性绿脓杆菌和皮肤疾患有相同。

四、DHA、EPA还带有较高的药用价值

鲔鱼中还所含丰富的DHA、EPA，能抑制血小板水蒸气，更高细胞内分子量，从而有效地防治脑血栓、心肌梗塞等等疾病的发生。

它带有溶解细胞内中多余胆固醇，直抵静脉的功能，有“静脉清道夫”之美称。

本期环节介绍

陈允斌

女，出身中医世家，健老爸，高级公共护理人员，同时也是曾为的人气化痰保健作家，致力于推广辅大传统的保健菜肴方式，是生活化痰保健的拥护者。

致力于倡导据闻保保健的理念，宣传节能、节省时间的出发点，并将祖传的菜肴保健偏方自费官方网站。

著有保健菜肴畅销书《茶包小偏方，喝出大保健》及《偷偷喝酒的智慧》1、2系列。

为湖南央视春晚金牌科学家环节，参予人气综艺节目《词典全说》。

同时为中央电视频道、中国教育台、星星央视春晚、东莞央视春晚、陕西央视春晚、山东央视春晚、山东央视春晚、湖北央视春晚、甘肃央视春晚、的西方央视春晚、贵州央视春晚、深圳央视春晚、贵阳央视春晚、北京电视频道、湖北电视频道、湖南电视频道、山东电视频道、天津电视频道、杭州电视频道、深圳电视频道、上海电视频道、北京人民广播广播电台、山东广播电台、东莞广播电台、南京广播电台、车语明报、腾讯女性频道、39保健网等传媒综艺节目担任特邀环节，普及更为简单、自然、低廉的菜肴保健之道。

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